Etiketter

torsdag 30 augusti 2012

Idrottsdagbok

Jag fick tiden 14:45:45 på Gunnesborundan, mitt mål ska vara att komma under 14minuter. Jag kände att jag orkade mer i slutet så jag ska försöka förbättra mitt resultat. Jag tänker nå mitt mål genom att fortsätta träna fotboll och försöka träna hårdare för att få bättre kondition.

Sjätte september hade jag idrott och då spelade vi catch the flag och jag tyckte det var tråkigt och dålig träning för jag fick försvara nästan hela tiden.

Elfte september, fotbollsträning 1,5 timme. Vi tränade kondition och så spelade vi match, det var tråkigt med konditions övningen men matchen var roliga.

Tolfte september, fotbollsträning 1,5 timme. Vi tränade inlägg och passningar, det var en rolig träning.

Tjugosjätte september, fotbollsträning 1,5 timme. Vi tränade lår, knä och vad muskler. Det var en jobbig träning som var rolig emellanåt.

Andra oktober, fotbollsträning 1,5 timme. Vi hade fys och vi tränade mest benen med lite inslag av arm och mag övningar. Det var en tråkig träning.

Tredje oktober, fotbollsträning 1,5 timme. Vi hade skott och passningsövningar som var roliga nästan hela tiden.

Nionde oktober, fotbollsträning 1,5 timme. Vi hade fys mest med benen och lite bukträning. Träningen var ganska tråkig.